FC Slovan Liberec | Jaroslav Köstl: "Wir haben einen guten Haufen!"
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26.06.2017

Jaroslav Köstl: "Wir haben einen guten Haufen!"

Frank

Liberec - Die erste Trainingswoche wurde sich auf Grundlagen konzentriert. Wir sprachen mit Co-Trainer Jaroslav Köstl.

Ihr befindet Euch in der ersten Trainingswoche. Wie sind die Spieler drauf?
Sie sind alle gut drauf. Das bestätigten nicht nur die Fitnesstests, sondern auch die ganze Woche in Nymburk. Man sieht, dass die Jungs während ihrem Urlaub nicht im Leerlauf waren. Nach und nach werden wir nun die Belastung steigern und es wird schwieriger für sie werden, aber man sieht, dass sie einer großartige Grundlage haben.

Was wurde die erste Woche trainiert?
Wir trainieren jeden Tag in zwei Phasen. Die erste besteht aus Laufübungen, die einfach während der Vorbereitung Pflicht sind. Dazu kommen Koordinationsübungen und Kraftübungen im Fitness Studio. Den Nachmittag verbrachten wir dann auf dem Fußballplatz.

War es mental für die Spieler eine schwierige Zeit?
Ich habe ein sehr gutes Gefühl. Alle arbeiten super mit und auch die Teambildung funktioniert. Die Jungs halten zusammen. Das zeigt sich nicht nur beim Training, sondern auch beim Essen oder in anderen Momenten. Keiner mag natürlich Fitnesstraining, aber mental sind sie alle gut eingestellt.

Im Vergleich zu früheren Jahren, trainiert ihr mit weniger Spielern.
Ja, uns fehlen derzeit einige Spieler. Martin Graiciar ist noch da, wird uns aber verlassen, da er die Nominierung für die U19 bekam. Ebenso ist Petr Ševèík noch mit der U21 unterwegs.

Trotzdem ist klar, dass der Kader noch erweitert wird. Können Sie uns schon genaueres dazu sagen?
Sicher werden noch einige Spieler den Kader ergänzen und wir befinden uns da auch in heißen Verhandlungen. Wir müssen aber nicht jeden um jeden Preis nehmen. Wir haben eine gute Mannschaft, wie wir im Frühjahr bewiesen haben. Uns haben einige Spieler verlassen, aber die Basis blieb diesselbe. Wenn wir diese gut ergänzen, sollte es funktionieren.

Ist es bereits möglich, die anwesenden Testspieler zu bewerten?
Das ist kompliziert. Alles sind gerade müde und jeder verarbeitet das anders. Beide haben aber gezeigt, dass wir sie nicht zufällig hergeholt haben. Sie besitzen interessante Eigenschaften, physische wie fußballerische. Aber für eine Bewertung ist es noch zu früh.

Was ist mit den verletzten Spielern?
Karafiát absolviert ein individuelles Fitnessprogramm, trainiert aber sonst mit uns. Machuèa hat wieder angefangen Lauftraining zu absolvieren und wird sich nach und nach mehr zu uns gesellen. Bei Bartl ist es kompliziert. Er absolviert ein individuelles Programm, aber man sieht, dass er so schnell wie möglich auf den Platz zurückkehren möchte.

Wie wird die nächste Woche aussehen? Werdet ihr euch auch da in erster Linie auf Fitness konzentrieren?
Wir werden mehr fußballerisch arbeiten, obwohl es intensiv und anstrengend bleibt. Statt reinem Fitnesstraining werden wir spielerische Übungen einbauen.


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